Пенсионер из Моршанского округа преодолел три марафонских дистанции

В Тамбовской области современные пенсионеры активно используют разнообразные возможности для интересного досуга. Национальный проект «Спорт — норма жизни» помогает им сохранять физическую активность и поддерживать интерес к жизни. Об этом сообщается на сайте газеты «Согласие».

По этому проекту на Тамбовщине уже второй год подряд проводится Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» — «Долголетие в движении» для поколения 60+.

В этом году свою физическую подготовку продемонстрировали участники из 26 муниципальных образований региона.

Одним из ярких представителей команды Моршанского округа стал пенсионер из села Новоалександровка Александр Шитиков. В ходе испытаний (наклон, отжимание от скамьи, поднимание спины из положения лёжа и бег на 1000 метров) он занял девятое место среди 38 обладателей 16-й ступени ГТО.

Александр Шитиков — опытный бегун, активно участвующий в соревнованиях на Кубок России по лёгкой атлетике среди ветеранов и успешно преодолевающий дистанции марафонов.

— Для меня физкультура — это не только про здоровье. Это общение, эмоции, обратная связь, поэтому я всегда с удовольствием принимаю приглашение поучаствовать в соревнованиях. Мы с супругой много путешествуем, знакомимся с местными достопримечательностями, и параллельно я участвую в забегах. Постоянное движение, хорошее настроение, интерес к жизни — вот секрет, позволяющий оставаться мне в хорошей физической форме. Любовь к спорту у меня давняя. Я с детского возраста любил бегать. И это у меня неплохо получалось, — говорит Александр Шитиков.

Несмотря на свой «серебряный» возраст, за свою недолгую карьеру мужчина уже пробежал более четырёх тысяч километров.

За годы спортивной карьеры Александр Шитиков преодолел три марафона и пробежал по всему «Золотому кольцу» России. Его также можно увидеть на беговых трассах Москвы, Тамбова, Кирова, Ростова, Пензы и даже в Республике Беларусь. Несколько раз он становился победителем в своей возрастной группе.

В прошлом году спортсмен со стажем завоевал первое место на Чемпионате России среди ветеранов в забеге по шоссе на дистанции 10 километров. А в 2024 году он одержал победу в Самарском международном марафоне на Кубок главы городского округа, преодолев 10-километровую дистанцию за 37 минут. Также он получил серебро на Чемпионате России в забегах на 1,5 и 5 километров среди представителей из 80 регионов страны.