Лента новостей
Своё здоровье жердевские ветераны укрепляют на тренажёрах
Для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания Центра социальных услуг для населения Жердевского округа на постоянной основе проходят спортивные занятия.
Фото: архив Центра социальных услуг для населения Жердевского округа
Ветераны занимаются и на тренажёрном комплексе под открытым небом, который установлен в селе Вязовое.
— Тренируясь на различных тренажерах, имитирующих езду на велосипеде, бег на лыжах, спортивную ходьбу на беговой дорожке, наши подопечные меняют свой образ жизни на более подвижный, что способствует улучшению самочувствия и качества жизни пенсионеров. Никогда не поздно начинать занятия спортом, так как даже небольшое повышение физической активности в пожилом возрасте, впоследствии сокращает риск развития хронических заболеваний. Ведь заниматься физкультурой — это замечательно в любом возрасте, — делится мнением руководитель Центра социальных услуг для населения Жердевского округа Оксана Бобровская.
Научно доказано, что регулярная физическая активность даёт неоспоримые преимущества для здоровья пожилого человека, замедляя разрушающие процессы. Лечебная физкультура способствуют укреплению организма и поддержанию на высоком уровне деятельность всех органов, стабилизируют физическую и психическую активность.
Занятия в отделении дневного пребывания проходят в рамках реализации нацпроекта «Семья» и ведомственной программы «Путь к долголетию».
Фото: архив Центра социальных услуг для населения Жердевского округа
Издания МО
Тамбовской области
Тамбовской области