Золотой заплыв: жердевская школьница победила в соревнованиях по плаванию

В Котовске, в городском бассейне «Мечта» состоялось открытое первенство по плаванию. Соревнования собрали юных спортсменов в возрасте от 7 до 15 лет. В них участвовало более ста пловцов из Котовска, Жердевки, Мучкапского района и гости из Саратовской области.

Пловцы соревновались на различных дистанциях: на спине, брассом и вольным стилем.

В напряжённой борьбе среди девушек 14-15 лет Злата Карпова, обучающаяся Жердевской школы (третье здание), показала отличный результат и  заняла 1 место, выполнив норматив I юношеского разряда.

— Вся школа гордится твоей победой, Злата! Ты не только прославила наше учебное заведение, но и показала прекрасный пример того, как совмещать успешную учёбу с высокими спортивными целями. Желаем тебе не останавливаться на достигнутом, покорять новые высоты и всегда приходить к финишу первой! Вперёд, к новым победам! — пожелали Злате учителя школы.

В Жердевской школе поддерживают стремление учеников к здоровому образу жизни и спортивным достижениям  и считают победу Златы отличным поводом напомнить  всем о пользе плавания.

• Всестороннее развитие. Плавание задействует практически все группы мышц — спины, груди, плечевого пояса, ног и пресса, способствуя формированию сильного и рельефного тела.
• Укрепление сердца и дыхательной системы. Регулярные тренировки в воде повышают выносливость, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и увеличивают объём лёгких.
• Формирование осанки и укрепление позвоночника. В условиях водной невесомости снимается нагрузка с позвоночника, что особенно важно для растущего организма. Плавание — лучшая профилактика сколиоза.
• Закаливание и иммунитет. Занятия в бассейне отлично тренируют адаптационные механизмы организма, делая его более устойчивым к простудам.
• Развитие дисциплины, воли и целеустремлённости. Спорт учит ставить цели, преодолевать трудности и управлять своим временем, что напрямую влияет на успехи в учёбе.