Врач-невролог Жердевской ЦРБ рассказал, как избежать инсульта

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения. Чаще всего причиной становится закупорка артерий, которые питают головной мозг. Степень восстановления нарушенных функций зависит от размеров и локализации очага инсульта.

Соблюдая простые правила профилактики, инсульт можно предупредить, уверена врач-невролог Жердевской центральной районной больницы Лариса Кульченкова. 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить благодаря правильному питанию, регулярной физической активности, воздержанию от курения, поддерживая нормальный вес.

— Самая острая проблема — отсутствие у людей понимания опасности инсульта. Люди не знают первых симптомов этого смертельно опасного заболевания, часто теряют драгоценное время на домашнее лечение, что осложняет дальнейшую реабилитацию и может потом привести к инвалидности, — говорит Лариса Кульченкова.

Распознать инсульт несложно. В глаза сразу бросается асимметрия лица. Пострадавшему, как правило, тяжело улыбнуться, один уголок рта у него остается неподвижным. Кроме того, он не сможет поднять руки, а речь станет неразборчивой. Также к симптомам нарушения мозгового кровообращения относятся резкое ухудшение зрения и сильное головокружение. Важно в этот момент не терять времени и оперативно вызвать скорую.

Все привыкли думать, что инсульт настигает людей в пожилом возрасте и  легкомысленно относятся к угрожающим жизни состояниям. Однако врачи всё чаще диагностируют опасный недуг у молодых людей, которым едва исполнилось 30 лет. По словам врача, такая ситуация связана в первую очередь с образом жизни.

— Люди старшего возраста в детстве много времени проводили на улице, ели в основном сезонные овощи и фрукты, а шоколадки и сладкие газированные напитки получали по праздникам. Сейчас, к сожалению, ситуация меняется: многие сидят в гаджетах и едят фастфуд, что приводит не только к избыточной массе тела, но и ослаблению социальных связей, что вызывает стресс. Все эти факторы только увеличивают риск инсульта именно в ранние годы. Такие наследственные заболевания, как артериальная гипертензия или сахарный диабет, только усугубляют ситуацию, — поделилась информацией невролог.

Предупредить заболевание помогут регулярные проверки артериального давления, холестерина и глюкозы в крови, небольшая физическая нагрузка, а также правильное питание и прием прописанных врачом медикаментов.

— Также не стоит забывать о гиподинамии. Отсутствие физической нагрузки может крайне негативно сказаться на работе миокарда и кровеносных сосудов. Как следствие, сидячий образ жизни будет способствовать повышенному риску инсультов и нарушений ритма сердца, — рассказала врач.